課程內容說明

享瘦生活,跟著老師動滋動!

"是否會因為沒有夥伴陪你運動伴而放棄了運動,

其實智慧型手機也可以是運動的好夥伴哦!

只要透過手機,每天花七分鐘就能維持體魄的訣竅,並且幫你設計個人的運動目標,

甚至還能計算你消耗的卡路里及熱量攝取的完美計畫,

這麼多訣竅只有在今天的myfone學堂通通傳授給你。"

課程期間 2016-02-24 15:00 ~ 2016-02-24 16:00
課程地點 台中三民直營服務中心(台中市北區三民路三段142號1、2樓)
課程內容

"1. 7分鐘就能維持強健的體魄
2. 腹部鍛煉-男女老少均適用的運動
3. mySports-幫您留下最完整的運動數據
4. 腰瘦心機-瘦身、飲食、運動、卡路里、體重管理"

報名人數 7
剩餘名額 5

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